Pós-Graduação em Personal Training: Emagrecimento e Hipertrofia Musccular

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Sobre o Curso

O mercado fitness está em constante evolução, e apenas os profissionais que dominam ciência, tecnologia e personalização alcançam destaque. Este curso foi estruturado para transformar profissionais em referências do setor, oferecendo ferramentas práticas e inovadoras que vão muito além do básico.

  • Base científica aplicada

    Cada módulo é ancorado nas mais recentes evidências da fisiologia do exercício, nutrição esportiva e biomecânica.

  • Integração com tecnologia

    Softwares de avaliação física, plataformas de periodização inteligente e análise de dados para prescrição de treinos eficazes.

  • Treinamento mental e performance

    Técnicas de psicologia do esporte aplicadas à motivação e adesão dos clientes.

  • Atuação personalizada

    Preparação para trabalhar com grupos especiais (crianças, idosos, obesos, bariátricos e atletas).

  • Networking estratégico

    Contato direto com professores renomados e oportunidades de projetos colaborativos.

Detalhes do Curso

- Público Alvo : Graduados em Educação Física (Licenciatura ou Bacharelado)
- Titulação: Especialização
- Dupla Certificação: Faculdade do Centro Oeste Paulista (FACOP), e Instituto Fridrich.
- Certificação Modular: Instituto Fridrich

Com certificação pela FACOP (Faculdade do Centro Oeste Paulista), uma instituição de ensino superior reconhecida Nacionalmente e Internacionalmente e com excelente avaliação pelo MEC.

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Módulos Curriculares

  • Módulo 1: Fisiologia Aplicada ao Treinamento
  • Módulo 2: Biomecânica e Cinesiologia
  • Módulo 3: Interpretação de Exames Bioquímicos
    Laboratoriais
  • Módulo 4: Avaliação Física e Prescrição de Treinamento
  • Módulo 5: Princípios do Treinamento e Periodização
  • Módulo 6: Nutrição: Recursos Ergogênicos e Doping
  • Módulo 7: Psicologia do Esporte e do Exercício
  • Módulo 8: Treinamento Cíclicos Aeróbico e Anaeróbico
  • Módulo 9: Treinamento de Flexibilidade
  • Módulo 10: Treinamento de Exercícios Resistidos
  • Módulo 11: Treinamento para Grupos Especiais (Criança, adolescentes, idosos, gestantes, doenças crônico-
    degenerativas, obesos, bariátricos, praticantes de musculação, outros)
  • Módulo 12: Lesões Traumato-Ortopédicas
  • Modalidade: Presencial com Complementações Teóricas
    na Plataforma AVA
  • Carga Horária: 360 horas
  • Duração do Curso: 12 meses
  • Horário das aulas: Sábado (mensal)
  • Aulas práticas em laboratório e academias parceiras.
  • Estudos de caso reais, analisando perfis de clientes.
  • Workshops com profissionais convidados da
    nutrição, ortopedia e fisioterapia
  • Simulações de atendimento, para treinar a
    abordagem, a avaliação e a prescrição individualizada.
  • Plataforma digital de suporte, com materiais
    complementares, videoaulas e fóruns de discussão.

Planos e Incentivos do
Instituto Fridrich

  • Programa IF Família

    Compartilhe o conhecimento e receba um desconto de até 7% para pais e irmãos que também desejam se capacitar no Instituto Fridrich.

  • Programa Paciente Bonificado

    Invista em você e receba de volta! Tenha Cashback de 5% a 10% em procedimentos realizados na Clínica Escola IF (benefício válido para você ou para seus pacientes externos).

  • Programa Egresso IF

    Se você já é parte da nossa história, continue evoluindo! Ex-alunos do Instituto Fridrich têm desconto de até 12% em novos cursos.

  • Programa Parcela Congelada

    Oferecemos o congelamento da primeira mensalidade do curso, proporcionando mais flexibilidade para você iniciar sua capacitação (consulte o cronograma para mais detalhes).

  • Programa Indica + IF

    Indique um amigo e seja recompensado! Ganhe R$ 350,00 para cada matrícula efetivada por sua indicação. O valor é acumulativo e pode ser utilizado em procedimentos na Clínica Escola IF (para você ou seus pacientes externos).

  • Pagamento Facilitado

    Sua educação ao seu alcance! Aproveite 10% de desconto para pagamentos à vista e a flexibilidade de parcelar seu curso em até 12 vezes no cartão ou boleto bancário.